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香港医生创建了一套“孕期健身操”供孕期妇女进行运动。这套健身操的内容较多,共有12组。但是我们不一定每天都做完,每次可以选择地做其中的两三组。在做这套健身操的时候,注意不要做一些伸拉、跳跃、负重以及对腹部有压力的动作,运动要适当适量,否则会发生意外,适得其反。 我们来看看这几组运动应该如何来做,因为没有图示,请仔细体会文字的要求。 第...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21044115389.html
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开头。他从福尔摩斯的侦破过程,说到科学家寻找自然奥秘的一般方法。
人们一定很想知道:“福尔摩斯为什么能够在错综复杂的疑案中独具慧眼,出奇制胜呢?他究竟掌握了一些什么知识呢?柯南道尔在《...
福尔摩斯是英国作家柯南道尔笔下的世界著名侦探,是一位惊人的智者。他勇敢机警,具有高超的侦探、分析、推理、判断才能。比如,瞟一眼,他就可以猜出某人的大致经历;关于烟灰,他能够辨识140多种...
佚名
|哲理故事|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/19271016928.html
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在过去一年来,有几位师兄前后问到我如何能赚钱,或者为何布施了却不见〞回报〞等问题,我想来谈一谈我个人的经验。在此我要先讲,我不会教人赚钱,赚钱也不是学佛的目的,在这里讲的都很著相,请各位在读帖子时自己要小心,不要陷进去了。讲虽讲是我的〞赚钱秘笈〞,但其实讲来讲去还是〞因果〞和〞戒定慧〞。
先讲我自己的几个小故事。我有一年外出旅行时掉了钱包,里面有信用卡和一点现金,当时我就有...
佚名
|理财|布施|戒贪|
http://www.fjdh.cn/article/2009/04/17571617679.html
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、不饮酒、不食肉三戒。入会的条件是登记入册,并随即公布于《北京大学日刊》,还建立了评选纠察制度。比如,陈独秀就当选为评议员,而李大钊当选为纠察员。从名单上看,丙种持“八戒”的寥寥无几,只有在法国卖豆腐的李石曾博士等六七位。蔡先生自认持“五戒”,李大钊、辜鸿铭等人都为甲种。学生中如张申府(他是周恩来的入党介绍人)、张国焘、康白情、罗家伦、傅斯年等人纷纷加入。
蔡先生素以人格高尚著称,鉴于当时...
王政编著
|教育|
http://www.fjdh.cn/article/2007/10/23042718368.html
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缅甸、僧尼,一个陌生国家与这个国家里一群充满外界陌生感的人群。一群本应该专门吃斋念佛的人,却因2007年9月的一场“藏红花革命”,而吸引了世人注目的无限眼光。
缅甸是世界上主要的佛教国家之一,缅甸习俗,男子在结婚之前,必须出一次家,才能取得“成人”的资格;不然,社会就会轻视他,甚至无人与论婚娶。不过,出家时间长短不拘(一星期即还俗也可以);只作沙弥,不受比丘戒也行。
缅甸人...
佚名
|僧尼|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2008/03/15324721338.html
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http://www.fjdh.cn/Item/26189.aspx
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http://www.fjdh.cn/Item/28449.aspx
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http://www.fjdh.cn/Item/29330.aspx
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http://www.fjdh.cn/Item/29630.aspx
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在赵朴初先生寄给我的书信中,有一封信几乎完全是谈养生的。他说: “弟今年九十有二,在同辈人中,堪称健者。蔬食已七十年,每日两菜一汤,饭二两左右;每晨起床前摩腹二百次左右,消化系统...可以略避人事烦嚣耳。
朴老当时九十多岁,这样的高寿。同他正确的养生很有关系。朴老的养生之道,有三:一是蔬食,二是按摩,三是“梦想”。正如养生学专家姚品荣...
菩提法师
养生
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/10/10122730848.html